Desconexão, Reconexão e Vulnerabilidade

Há exatamente um ano atrás, meu website estava nascendo! E é com muita alegria que hoje, inauguro a sessão do blog!! As postagens não terão um intervalo regular e definido, pois isso não funciona muito bem comigo. Mas sempre que surgir uma inspiração, algum assunto interessante, postarei por aqui. Ideias são sempre bem vindas! Se você tiver algum tema que gostaria de ver tratado aqui, compartilhe comigo e assim vemos o que irá emergir…

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E agora, vamos ao primeiro post!


Sempre que dou palestras sobre A Reconexão, alguém pergunta quando e porque fomos desconectados. A resposta não é simples, há várias camadas de resposta. Acredito que a desconexão ocorreu há séculos atrás mas, sem dúvida, estamos perpetuando-a de inúmeras maneiras. A Reconexão, como o próprio nome já diz, nos traz uma solução para essa questão e percebemos como essa reconexão – consigo mesmo e com o todo – vai amadurecendo, aprofundando e desdobrando-se ao longo de toda a nossa vida.

Mas, tanto nas palestras quanto após os atendimentos, as pessoas sempre querem saber se há algo que elas precisem fazer para ajudar o processo. Tecnicamente, a resposta é “não”. Não há nada que precisemos fazer. O processo acontece por si só, uma vez que passamos a vibrar numa frequência mais elevada e nossa troca de luz, energia e informação com o Campo* à nossa volta se acelera (*esse campo de força, de energia que está conectado a todas as coisas que existem no universo, mecanismo central da nossa existência. Será tema de uma futura postagem). Ocorre um alinhamento com a nossa essência e, uma vez alinhados, nossas decisões, atitudes, aquilo que atraímos ou repelimos da nossa vida estarão em consonância com esse alinhamento.

No entanto, ao colocarmos luz, consciência, sobre algumas de nossas atitudes ou convicções internas, podemos impulsionar ainda mais esse processo. Afinal, consciência é tudo que há!

E aí surge um tema tão delicado quanto vital para o nosso sentimento de conexão, a vulnerabilidade. Associa-se a vulnerabilidade à debilidade ou fraqueza. No entanto, ao contrário, assumir nossa vulnerabilidade demanda coragem e autenticidade!OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Originalmente, a palavra coragem significava “contar a história de quem você é, com todo o seu coração”. Haja coragem (e humanidade) para se mostrar inteiro ao mundo dessa forma!! E no entanto, somos HUMANOS, seres sensíveis, sencientes, imperfeitos (e perfeitos, ao mesmo tempo) e intrinsicamente vulneráveis.

Mas, a vergonha de nos mostrarmos inteiros, imperfeitos, associada ao medo de não sermos aceitos, de não sermos merecedores de conexão, é justamente uma das causas que nos desconecta. Deixamos de ser quem somos para ser quem achamos que deveríamos ser. E isso aprofunda nossa desconexão, trazendo dor e falta de propósito à vida. E assim, precisamos anestesiar-nos! Somos a população mais endividada, obesa, viciada e medicada da história! Mas, como não podemos anestesiar seletivamente as nossas emoções (somente as “ruins”), quando anestesiamos, anestesiamos… tudo: alegria, gratidão, felicidade. E precisamos anestesiar a dor que advém daí… e o ciclo se perpetua.

O que fazer então para quebrar esse ciclo e transformar nossas vidas? O primeiro passo é tomar consciência! Olhar para si mesmo com sinceridade e compaixão e sentir GRATIDÃO por ser quem você É! Sim, com todas as suas imperfeições, merecedor(a) de amor e pertencimento sendo exatamente quem você é. E ser grato(a) pela vida e por tudo que ela nos traz a cada instante, incluindo os momentos mais difíceis. Afinal, se estamos experimentando a dificuldade e a nossa vulnerabilidade é porque estamos vivos!

espelhoO próximo passo, que seguirá naturalmente se experimentarmos esse sentimento de gratidão, será nos deixarmos ser vistos exatamente como somos. Não é algo confortável, mas é altamente necessário, se quisermos abandonar a mecanicidade das relações e recuperar nossa humanidade.

E amar… amar com todo o nosso coração e agir inspirado por esse amor, mesmo que não haja garantias pois, na verdade, nunca há!!

Uma vez que A Reconexão vai alinhando-nos com a nossa essência, com quem realmente somos, aos poucos, tudo isso vai tornando-se mais fácil e natural. Porém, uma dose a mais de consciência certamente nos trará empoderamento, fortalecendo nosso papel de protagonistas da nossa própria história.

Esse texto foi inspirado numa palestra da Brené Brown, no TEDx, que me marcou profundamente. Recomendo muito que assistam!! O Poder da Vulnerabilidade